pewność siebie

[...] wiadomo ze, to bedzie wojna. Silva rozpoczął spokojnie, był bardzo skupiony,tak jak sie tego spodziewaliśmy. Wand swietnie uderzał, czekał na kontratak, widać było jego pewność siebie i zdecydowanie.Pokazał swój atomowy cios który robił wrażnie na kazimierzu. Z minuty na minutę bardziej dominował. Jestem bardzo zadowolony z postawy [...]

[...] Z góry przepraszam wszystkich pasjonatów, ale nie interesują mnie wschodnie filozofie ani długoletnie treningi. Chciałbym jak najszybciej coś załapać, mieć z tego frajdę i pewność siebie. Z tego co tu czytałem, to chyba KM jest czymś takim, ale wolę Was dopytać. 2. Swoją przygodę zaczynałbym najpewniej od przyszłego roku. W tygodniu mam bardzo [...]

[...] wzrost poprzez jakieś ćwiczenia siłowe czy tam poprzez jakiś sport. Wiem, że wzrost jest umiarkowany genetycznie ale może są szanse, że jeszcze urosnę. Mój wzrost zabiera mi pewność siebie oraz różnie się od rówieśników którzy mają powyżej 180 cm wzrostu. Też zastanawiają mnie różne tematy , gdyż niektórzy moi koledzy też mają niskich rodziców a [...]

[...] kickboxing. Za tydzień mam zakładany aparat ortodontyczny na górę i na dół co robić z tym fantem ?. Wiadomo sparingi są i trzeba w nich brać udział, bo to w sumie podstawa pewność siebie itp. a głupio, by było, gdybym dostał w twarz i albo ząb, by wypadł albo aparat poszedł. Co poradzicie ? myślałem nad podwójnym ochraniaczem na zęby (na górę [...]

[...] małe w porównaniu do ud i reszty sylwetki. Zbiliża się lato,wiec przydałaby się odtłusczona plażowa sylwetka,ale krótkie spodenki odsłaniające łydki od razu zmiejszają moją pewność siebie i choć nigdy nie odpuszczałem treningu nóg to są moją najsłabiej rozwiniętą partią ciała. Moje pytania to Czy przejść na ostrą redukcje by ta forma jakos [...]

[...] i trenować (parę kg by się przydało) 3.Czy po latach zaciętego treningu moge coś jeszcze osiągnąć 4.Co byście mi polecali aby był ,,prościej” 5.Co sądzicie o takim planie treningów jak jest wyżej? 6.Czy przy takim treningu poprawia się pewność siebie w niebezpiecznych sytuacjach( nie poto tylko to chce trenować) Dzieki za odpowiedzi :)

witam, szukalem na forum jakichs namiarow na dobry klub bokserski w lodzi, nie bardzo znalazlem dlatego pisze, szukam jakiegos dobrego klubu gdzie moglbym potrenowac pod okiem dobrego trenera Czysty boks, mam 19lat, 184 i 75kg, poprawilo by mi to kondycje i pewnosc siebie.. moze mi ktos pomoc, albo chociaz nakierowac?. Pzdr. Zmieniony przez - [...]

Cześć. Od około tygodnia jestem na ketozie, i tak po 3 dniach od stosowania do dziś miałem 3 razy ostrą biegunkę, odczuwam zmęczenie na treningach, sporo obniżoną pewność siebie, czy to normalne objawy? Straciłem około 1kg wagi, co prawda przed wczoraj zrobiłem bardzo dobry trening ale dziś znowu jest kiepsko. Wrzucam przykład diety do tego dużo [...]

Witam mam 15 lat i zapisałem się na treningi muay thai w Gracie Barra. Trenuję 2 miesiące i straciłem pewność siebie, niby trochę się nauczyłem, ale w praktyce na sparingach lipa. Podczas oddawania ciosów schodzi mi garda i czuje trochę niepewność w tej stójce. Miedzy innymi boje się dostać ten 1 cios bo pózniej patrze tak jakby w dol i panika [...]

Witam. Około 8 lat temu brałem metanabol 100 tab i nie zrobiłem odbloku, to był "ruski" metanabol także nie wiadomo co to było dokładnie ale bylo mocne siła i masa szła bardzo ładnie, pamiętam ze strupy na nogach robiły sie po tym wiem ze to dziwne ale tak było. od tego czasu czuje sie zle psychicznie, mniejsza pewnosc siebie, zmienny nastrój, [...]

Witam. Cwicze na silowni o 6 miesiecy. Nigdy nie mialem problemow z obojczykiem czy jakiejs kontuzji. Po treningu na drogi dzien rano w lusterku zerknalem ze jednen moj obojczyk odstaje jakos inaczej. Nie wiem czy to mialem czy tez nie, ale moglem popropstu nie zwaracac uwagi. Jezeli mamy kosc obojczywowa i sie ona konczy w kierunku reki to wydaje [...]

[...] dotychczasz używałem pozwlające osiągnąć 80 kg co do diety to już od połowy lipca mam więc nie dawać rozpisek z dietą. Inne cele: -9 kg do osiągniecia -pobudzenie agresji i pewność siebie których mam zaniki -coś co by mi pomogło w regeneracji ponieważ mam 3 razy treningi kb plus w pozostałe dni 3 razy siłka i po tym mixie ledwo żywy chodzę :P [...]

[...] są normalnej grubości i paznokcie normalnej wielkości więc skąd mi się wzięły takie? :O co gorsza nie zabardzo da sie to wyćwiczyć, rodzice mówią mi że to od fizycznej pracy - ok tylko dlaczego wszyscy moi rowieśnicy - ba nawet dużo młodsi ode mnie mają większe palce?? trace prez to troche pewność siebie gdy dziewczyna ma większe palce niz ja ;(

[...] tak kiedyś nie umiałem się wyróżnić byłem otyły i słaby fizycznie nie umiałem się zbytnio wyróznic ale i tak niektórzy mogli mi pozazdrościć techniki gdyby nie słaba pewność siebie to już dawno bym do klubu tylko tam nikt zajomy nie chodzi a jestem taki żę chyba jak niewiem czy pójdę aktualnie to skończyłem szkołe po gim 2lata zawodówki.

[...] zdrowie i urodę. Odwiedzając nas, zastajesz niepowtarzalną, przyjazną atmosferę. Przyjdź do oazy spokoju, w której wzrośnie poczucie Twojej wartości. W Lady Fit odzyskasz pewność siebie i pozytywnie nastawisz się do kolejnego dnia. Zapraszamy Cię na zajęcia i zabiegi, które pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie, psychikę i samopoczucie: [...]

Siema, mam problem, otoz jak mialem 15 lat bardzo szybko widac mi bylo brodke, baczki zaczely rosnac, ale wlasniebwtedy zaczalem rygorystyczne diety, malo kcal, brak tluszczu w diecie, tak ok. 2 lata, i niestety zarost jest na takim samym poziomie mimo ze od roku jem juz zgodnie z zapottzebowsniem, wszystkie witaminy i tluszcze. Gdy bylen na tych [...]

Witam sa teraz czas do przygotowan do rundy wiosenej . Gram na lewej obronie i chiałbym dostac cwiczenia ktore pozwoliłby mi dobrze przygotowac do rundy.Napewno chiałbym poprawic technike , pewnosc siebie czyli ze gdy gram to wiecej podaje wchodze w akcje ofesywne i jak to powiedziec cały czas jestem przy piłce.PROSZE O NAPISANIU MI CWICZEN I [...]

Jestem zadowolony z pewnyc wlasciwosci TSE i TLII tzn. zmieniejszone łaknienie i dodatkowa energia. Na początku bardzo sobie chwaliłem, ale do czasu. Ćw+dieta+tse i zaczynalem byc zadowolony ze swojej sylwetki. Jednak zbyt duzo czasu i mysli zabiery mi nerwy.... Zaczynałem być strasznie rozdrażniony, wszystko mnie wpieniało co przekładało się na [...]

Czy to jest ginekomastia czy coś innego i jak coś to jak się pozbyć tych cycków bo to właśnie one dają mi mniejszą pewność siebie... prosze o pomoc http://img526.imageshack.us/i/dscf3258.jpg/ http://img199.imageshack.us/i/dscf3261w.jpg/ http://img199.imageshack.us/i/dscf3262p.jpg/ <-- tu napiąłem :D http://img41.imageshack.us/i/dscf3263a.jpg/ [...]

[...] chcący powrócić do wielkich zwycięstw, i zawalczyć o pas UFC LHW. Jardine - w jednym z wywiadów powiedział, że chce udowodnić w tej walce, że nie jest laikiem, i potrafi wygrywać z najlepszymi na świecie. Ciekawe czy ta jego pewność siebie po walce z Chuckiem go nie 'zje'. Zapowiada się bardzo ciekawie, dodaję ankietę i zapraszam do dyskusji.